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La ricerca scientifica più
recente ha mutato radicalmente la tradizionale visone del cervello e dei
suoi rapporti con il resto del corpo. Al tempo stesso, le antiche tecniche
meditative orientali sono state sottoposte a una crescente verifica
scientifica che dimostra la loro potente e benefica influenza sul
funzionamento del cervello con riflessi positivi sulla salute delle persone.
Il corso si propone di fornire informazioni scientifiche sul funzionamento
del cervello, nonché di trasmettere, con esercizi pratici, una originale
sintesi di tecniche meditative orientali, adatta al nostro contesto sociale
e culturale, al fine di migliorare la conoscenza di sé e la gestione della
propria salute.
Una domenica al mese a Roma, da gennaio a giugno 2009.
Docenti:
Antonia Carosella, maestra di tecniche meditative,
Francesco Bottaccioli, fondatore e primo presidente della Società
Italiana di psiconeuroendocrinoimmunologia.
Durata:
6 giornate per un totale di 36 ore
di insegnamento
Orario
10-13\\14-17
Date:
25 gennaio 2009; 15 febbraio; 15
marzo; 05 aprile; 17 maggio;
21 giugno
Sede:
Centro Congressi Cavour, via Cavour 50, Roma, a 5 minuti a piedi della
stazione Termini
Modalità:
Lezioni scientifiche (Francesco Bottaccioli) ed insegnamenti di tecniche di
rilassamento e antistress (Antonia Carosella), secondo un modello di
alternanza ampiamente collaudato.
Indice degli argomenti delle
lezioni teoriche
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1 |
Le relazioni
psiche-cervello-corpo: presentazione sintetica
generale |
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2 |
Le influenze
del cervello sul corpo: sistema dello stress e
malattie |
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3 |
Le influenze
del cervello sul corpo: emozioni e malattie |
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4 |
Le influenze del corpo
sul cervello: il cibo |
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5 |
Le influenze
del corpo sul cervello: l’attività fisica |
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6 |
Gli effetti
delle tecniche antistress sul cervello e sulla salute in generale
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Argomenti delle lezioni di
tecniche antistress:
1.
Rilassamento: esercizi di
base
2.
Respirazione: tecniche di
base
3.
Visualizzazioni: tecniche
di base
Testi di riferimento
A. Carosella, F. Bottaccioli,
Meditazione, psiche e cervello, Tecniche Nuove, Milano 2003
A. Carosella, F. Bottaccioli,
Meditazione, passioni e salute, Tecniche Nuove, Milano 2006
F. Bottaccioli, A. Carosella,
La saggezza del secondo cervello, Tecniche Nuove, Milano 2007
Costi:
L’iscrizione al corso costa € 450 +
20% IVA per un totale di 540 euro.
Termine per iscriversi
Il termine per iscriversi è fissato al 20 dicembre 2008.
Modalità di iscrizione.
Per iscriversi occorre fare un
bonifico della metà della quota ( € 270 ) al Centro di medicina naturale secondo le coordinate sotto
indicate. Al momento della registrazione dei partecipanti, il primo giorno,
dovrà essere saldata la restante parte della quota.
Una volta effettuato il
bonifico si prega di inviarne copia o per e-mail a
bottac@iol.it o per fax allo 06-9253036 assieme a nome cognome
indirizzo, codice fiscale (o partita Iva), telefono, ed eventuale e-mail.
Coordinate bancarie
COORDINATE BANCARIE DEL
CENTRO DI MEDICINA NATURALE sas
Centro di Medicina Naturale sas,
San Paolo IMI
Agenzia di Aprilia, via Crollalanza 10,
04011 Aprilia (LT)
IBAN: IT 08 T 03069 73921 100000000104
Recesso
È possibile recedere dalla iscrizione prima della data di scadenza (20
dicembre 2008) e riavere indietro la quota versata con una detrazione del
10% per spese bancarie e di segreteria. Dopo il 20 dicembre 2008 la quota
versata non sarà restituita ma trasformata in un credito da utilizzare in
un’altra iniziativa gestita dal Centro di medicina naturale.
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